Hardloopclinic

Hardloopclinic

31 mei 2021 0

Zaterdag 29 mei een hardloopclinic bij Hanno gevolgd.

Tijdens de clinic uitgebreid door alle basis ins en outs gelopen van het hardlopen.
Hierbij hebben we uitvoerig het belang van een goede warming up, je loophouding, looptechniek en trainingsopbouw doorlopen.
Een paar nieuwe inzichten die mij zeker verder gaan helpen!

Als aandachtspunt: mijn verwachting was dat we meer zouden hardlopen en er gekeken zou worden naar mij als persoon.
Hierbij concrete tips hoe ik dit zou kunnen doen.

In de basis is dit gedaan maar wellicht had dit iets persoonsgebonden der kunnen zijn.

Al met al een prima hardloopclinic gehad die zeker aan te raden is!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

:-)

Wij gebruiken alleen functionele cookies. Deze zijn noodzakelijk om de website goed te laten werken. View more
Cookies settings
Accepteren
Afwijzen
Privacy- en cookiebeleid
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Save settings
Cookies settings